Rendimento físico-esportivo
Sobre a linha de pesquisa
Congrega investigações sobre os aspectos que influenciam o rendimento físico-esportivo e suas relações com o planejamento, desenvolvimento e controle do treinamento
Projetos de Pesquisa vinculados à LP: Rendimento físico-esportivo
3.1. Desempenho técnico-tático e psicofisiológico em esportes e lutas
Esse projeto investiga aspectos que influenciam o rendimento técnico-tático, físico-esportivo e suas relações com o planejamento, desenvolvimento e controle do treinamento, utilizando para isso o implemento de análises multifatoriais descritivas e experimentais em esporte e lutas. O objetivo é compreender interações entre fatores determinantes para performance. Investiga o desempenho técnico-tático associado com aspectos psicofisiológicos com inferências sobre o possível efeito de situações competitivas, avaliações, treinamentos, intervenções e tratamentos em atletas e praticantes recreativos. A descrição auxilia no desenvolvimento e validação de tecnologias e inovações científicas. Análises multifatoriais em experimentos sobre desempenho técnico-tático e avaliações psicofisiológicas são realizadas. Partindo do pressuposto que o rendimento físico-esportivo é multifatorial, o presente projeto realizar estudos multifatoriais descritivos-observacionais sobre o desempenho técnico-tático associado com aptidão física, aspectos fisiológicos e/ ou psicológicos em esportes ou lutas. Também desenvolve tecnologia e inovação através da criação e validação de novos instrumentos e modelos conceituais para avaliar desempenho técnico-tático, aptidão física, aspectos fisiológicos e/ ou psicológicos em esportes ou lutas, e; faz experimentos que envolvam mais de dois fatores independentes com controle e manipulação de intervenções para determinar o efeito sobre o rendimento físico-esportivo e psicológico em esportes ou lutas.
3.2. Efeito do treinamento no processo de adaptação e rendimento esportivo em atletas de esportes aquáticos
O adequado processo de adaptação e rendimento esportivo de crianças e jovens atletas praticantes de esportes aquáticos é consequência do inter-relacionamento de variáveis inerentes ao seu crescimento, desenvolvimento e maturação associados com os efeitos motores, fisiológicos, emocionais e sociais relativos à demanda do treinamento e da competição. Conhecimentos específicos sobre a adaptação e rendimento esportivo de crianças e jovens atletas engajados no treinamento de esportes aquáticos precisam ser produzidos. Assim, este projeto objetiva acompanhar as alterações hidrodinâmicas, motoras, fisiológicas, emocionais e sociais nas diferentes etapas de preparação no curto, médio e longo prazo; propõe ferramentas de controle e avaliação que possam ser utilizadas na melhor prescrição do treinamento e na predição do desempenho; e mede e avalia o efeito da utilização de equipamentos de treino específicos ao ambiente aquático.
3.3. Avaliação do desempenho e manipulação das variáveis do treinamento de força e potência muscular
O Treinamento de força e potência tem aumentado a sua popularidade em academias e clubes, se mostrando efetivo para a melhoria da saúde, desempenho esportivo, assim como para uma maior funcionalidade e vigor diário. Diversas organizações mundialmente conhecidas têm reconhecido este treinamento como forma efetiva para alcançar esses objetivos baseados na literatura científica. Entretanto, ainda existe muita contradição em relação aos efeitos agudos e crônicos do treinamento quando submetidos a diferentes modelos e métodos de treino para se desenvolver força e potência muscular. Sabe-se que a correta manipulação dessas variáveis pode otimizar os ganhos a serem alcançados e também evitar lesões a médio/longo prazo. Em função das divergências encontradas na literatura, este projeto de pesquisa busca observar e adicionar novidades à literatura, proporcionando uma melhor compreensão para os profissionais dessa área, facilitando a prescrição deste treinamento para indivíduos saudáveis e atletas de forma segura e eficiente.
3.4. Respostas cardiovasculares, neuromusculares, neuromotoras, hemodinâmicas e hormonais aos métodos de treinamento.
O ACSM propõe a força, a resistência muscular localizada, a flexibilidade, a potência aeróbia, as valências neuromotoras e a composição corporal como os componentes importantes da aptidão física, devendo estes estar embutidos em qualquer programa de atividade física. Contudo, ainda existe pouca evidência na literatura sobre as respostas cardiovasculares, neuromusculares, neuromotoras e hormonais decorrentes da aplicação de determinados métodos de treinamento. Neste sentido, os objetivos deste projeto são verificar o efeito agudo e crônico de diferentes métodos de treinamento de força com oclusão vascular, durante e depois de uma sessão de treino nas respostas cardiovasculares, neuromusculares, neuromotoras, metabólicas, hemodinâmicas e hormonais em diferentes populações ; e verificar o efeito agudo e crônico de diferentes tipos de alongamento, da liberação miofacial e da combinação do alongamento com o treinamento de força nas respostas cardiovasculares, neuromuscular, neuromotoras, metabólicas, hemodinâmicas e hormonais em diferentes populações.
3.5. Danos musculares e sistêmicos em resposta ao exercício
As adaptações ao treinamento esportivo ou à prática de atividades físicas são determinadas pela qualidade, quantidade e organização de variáveis como volume, intensidade e características individuais do praticante. As adaptações positivas dependem do conhecimento do seu estado psicofisiológico avaliado por suas percepções subjetivas, a fim de adequar o estresse imposto em seu organismo. Por isso, visando a maximização da resposta ao exercício, o monitoramento objetivo de seu rendimento por indicadores biológicos e psicológico necessita da análise conjunta com variáveis subjetivas, a partir das suas próprias percepções, o que ajuda a traduzir o seu estado psicofisiológico. Estes dados contribuirão para a melhoria do processo do treinamento desportivo e dos estados de recuperação dos praticantes. Este projeto tem por objetivos investigar os efeitos das cargas de treinamento no organismo dos através do seu monitoramento psicofisiológico; avaliar características emocionais aliadas à quantificação das cargas dos treinamentos aplicadas; propor métodos psicofisiológicos de controle da carga interna de treinamento que sejam de baixo custo, fácil aplicação e acessível ao todos os professores/treinadores e que auxiliem na prescrição do treinamento e otimização do desempenho.
3.6. Monitoramento, controle e análise dos efeitos das cargas de treinamento em atletas de diversos esportes e praticantes de atividades físicas
As adaptações ao treinamento esportivo ou à prática de atividades físicas são determinadas pela qualidade, quantidade e organização de variáveis como volume, intensidade e características individuais do praticante. As adaptações positivas dependem do conhecimento do seu estado psicofisiológico avaliado por suas percepções subjetivas, a fim de adequar o estresse imposto em seu organismo. Por isso, visando a maximização da resposta ao exercício, o monitoramento objetivo de seu rendimento por indicadores biológicos e psicológico necessita da análise conjunta com variáveis subjetivas, a partir das suas próprias percepções, o que ajuda a traduzir o seu estado psicofisiológico. Estes dados contribuirão para a melhoria do processo do treinamento desportivo e dos estados de recuperação dos praticantes. Este projeto tem por objetivos investigar os efeitos das cargas de treinamento no organismo dos através do seu monitoramento psicofisiológico; avaliar características emocionais aliadas à quantificação das cargas dos treinamentos aplicadas; propor métodos psicofisiológicos de controle da carga interna de treinamento que sejam de baixo custo, fácil aplicação e acessível ao todos os professores/treinadores e que auxiliem na prescrição do treinamento e otimização do desempenho.
3.7. Respostas bioquímicas e fisiológicas do treinamento cardiorrespiratório e neuromuscular
As respostas bioquímicas e fisiológicas decorrentes do treinamento cardiorrespiratório e neuromuscular são amplamente conhecidas, mas poucas delas são suficientemente práticas para serem utilizadas como ferramentas de trabalho pelos professores de educação física. A produção de conhecimento acerca das variáveis de treinamento, como volume, intensidade, frequência, tipo, duração e progressão, ainda demanda considerável esforço científico. Na prática regular de exercício físico, a diferença entre o efeito terapêutico e o efeito lesivo reside na “dose” (ex.: remédio vs. veneno). Portanto, os objetivos deste projeto são, identificar marcadores bioquímicos e de desempenho para controle da carga de treinamento; identificar marcadores bioquímicos para a detecção precoce de rabdomiólise; desenvolver estratégias para reduzir o tempo de recuperação entre sessões de treino; avaliar diferentes estratégias de treinamento físico para a otimização do desempenho; investigar os efeitos agudos e crônicos dos exercícios cardiorrespiratórios e neuromusculares sobre o desempenho físico, parâmetros bioquímicos e fisiológicos de atletas ou pessoas com esteatose hepática e obesidade.
Responsável por cada projeto desta linha de pesquisa
Prof. Dr. Guilherme Tucher
Efeito do treinamento no processo de adaptação e rendimento esportivo em atletas de esportes aquáticos
Prof. Dr. Humberto Lameira Miranda
Avaliação do desempenho e manipulação das variáveis do treinamento de força e potência muscular
Prof. Dr. Jefferson da Silva Novaes
Respostas cardiovasculares, neuromusculares, neuromotoras, hemodinâmicas e hormonais aos métodos de treinamento.
Profa. Dra. Francine Caetano de Andrade Nogueira
Monitoramento, controle e análise dos efeitos das cargas de treinamento em atletas de diversos esportes e praticantes de atividades físicas
Prof. Dr. Diego Viana Gomes
Respostas bioquímicas e fisiológicas do treinamento cardiorrespiratório e neuromuscular